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mardi 22 novembre 2016

Parce que c’est bientôt Noël!

En novembre, alors que plusieurs personnes sont frappées par la dépression saisonnière, c’est plutôt la frénésie des Fêtes qui s’empare de moi. Je suis une « Christmas Freak » et je l’assume! J’aime les décorations de Noël, les lumières qui scintillent et par-dessus tout, j’adore la musique de Noël. Il était donc tout naturel pour moi de vous suggérer quelques activités à faire à Québec au cours des prochaines semaines, afin de plonger tête première dans cette ambiance festive que j’aime tant.

Patiner à Place d’Youville – Pas besoin d’attendre la froideur de décembre pour s’amuser sur la glace, la célèbre patinoire du Vieux-Québec est déjà ouverte et n’attend que vous. Avec le décor de Noël du Capitole en arrière-plan, c’est de loin l’un de mes endroits favoris pour patiner en amoureux ou entre amis.
Crédit photo : Yves Tessier
Pour en savoir plus : cliquez ici!

S’inspirer à la Boutique de Noël – Seule boutique de Noël ouverte à l’année dans la région, c’est l’endroit tout indiqué pour découvrir les dernières tendances côté déco. Les sapins qu’on y retrouve sont sublimes et assurément, vous y dénicherez un ornement original à accrocher au vôtre.
Crédit photo : whv.fr
Pour en savoir plus : cliquez ici!

Visiter les marchés de Noël – À compter du 24 novembre prochain, vous pourrez aller faire vos emplettes au traditionnel Marché de Noël Allemand ainsi qu’au Marché de Noël du Vieux-Port. Parce que magasiner les cadeaux à offrir aux gens que l’on aime, c’est toujours plus agréable dans une ambiance de fête, un verre de vin chaud à la main!
Crédit photo : Le Marché de Noël Allemand
Pour en savoir plus sur le Marché de Noël Allemand: cliquez ici!
Pour en savoir plus sur le Marché de Noël du Vieux-Port : cliquez ici!

S’amuser en faisant un géorallye – Le géocaching vous connaissez? C’est un peu comme une chasse aux trésors des temps modernes. À l’aide d’un GPS, vous devez découvrir des caches dissimulées un peu partout. À compter du 25 novembre, à l’Ilot des Palais, vous pourrez participer à un rallye thématique conçu spécialement pour le Temps des Fêtes. Une belle activité à faire entre amis avant de vous retrouver tous ensemble autour d’un bon souper fondue!
Pour en savoir plus : cliquez ici!

Participer à une visite thématique – Pourquoi ne pas profiter d’une balade dans les rues féériques du Vieux-Québec pour découvrir et revivre les traditions de Noël d’antan? En compagnie d’un guide en costume d’époque, cette visite d’une durée d’environ deux heures sera offerte tous les samedis et dimanches matins de décembre, ainsi que tous les jours du 24 décembre au 2 janvier. Il est préférable de réserver.
Crédit photo : Cicérone Tours
Pour en savoir plus :  cliquez ici!

Retrouver son cœur d’enfant chez Benjo – Certainement le plus beau magasin de jouets de la ville! Que vous ayez ou non des enfants, parcourir les différents rayons de ce magasin est un must en cette saison pré-Noël. C’est l’endroit parfait pour s’émerveiller, faire un tour de petit train et même pour y rencontrer le Père Noël!
Crédit photo : Benjo (instagram)
Pour en savoir plus : cliquez ici!

Assister à un concert  – Si vous aimez la musique de Noël, c’est le temps d’en profiter, puisqu’une foule de concerts seront présentés partout en ville au cours des prochaines semaines. À ne pas manquer, le Concert de Noël de l’Église St-Roch qui aura lieu le 26 novembre à 19h. L’entrée est une contribution volontaire et/ou de denrées non-périssables, quel beau concept!
Pour en savoir plus : cliquez ici!

Déambuler dans un décor de carte de Noël – Le Temps des Fêtes ne pourrait être complet sans une promenade au cœur du quartier Petit Champlain, mon endroit favori à Québec pour m’imprégner de la magie des Fêtes. On en profite pour magasiner ses étrennes dans les jolies boutiques, visiter les galeries d’art et on finit ça à l’Auberge St-Antoine pour se réchauffer avec le meilleur chocolat chaud de la région!
Crédit photo : Pinterest
Pour en savoir plus sur le quartier Petit Champlain : cliquez ici!
Crédit photo : Simon Clark, Journal de Québec
Pour en savoir plus sur l'Auberge St-Antoine : cliquez ici!

Comme vous pouvez le constater, les occasions de se mettre en mode Noël ne manquent pas à Québec. Ce n’est pas surprenant que la ville vient d’être nommée comme l’une des plus belles destinations du temps des Fêtes par le USA Today!

Et vous, quelles sont vos activités favorites à l’approche des Fêtes?

Mel, collaboratrice girly


Pour suivre Mel sur son propre blog et vous régaler de ses tranches de vie, c'est ici!

samedi 22 août 2015

Saute, saute, saute...


Parce que je suis toujours prête à essayer de nouvelles choses pour vous, j'ai été tester il y a quelques jours le kangoojumps. Le kangooquoi? Le kangoojumps... Ou si vous préférez, se prendre pour un kangourou tout en s'entraînant!

Crédit photo: page Facebook de Audrey Percheron (cliquez ici!)
 
Populaire depuis longtemps en Europe, le kangoojumps a fait son entrée au Québec au cours des derniéres années et ne cesse de gagner des adeptes depuis son apparition. Le principe est fort simple, s'entraîner chaussé de bottes à ressort.

Lors de mon arrivée au Parc des Moulins, j'étais très excitée, mais un peu nerveuse je dois vous l'avouer. Je ne suis pas très sportive, je n'ai pas beaucoup d'équilibre et je me demandais vraiment si j'allais pouvoir dompter la bête... Car oui, les bottes de kangoojumps sont assez impressionnantes aux premiers abords.

Notre prof, l'énergique Alexandra, nous a donné quelques conseils pour chausser les bottes, mais surtout pour se relever! Allez, 1, 2, 3, j'y vais!

Crédit photo: page Facebook de Audrey Percheron (cliquez ici!)
 
Finalement, c'est beaucoup plus facile que je pensais. On parvient à trouver rapidement son centre d'équilibre et c'est encore plus stable lorsque l'on est en mouvement. Et parlons-en des mouvements, c'est tellement plaisant de se déplacer en sautillant! On retombe littéralement en enfance, à l'époque où nos genoux étaient jeunes et à leur pleine capacité!

En effet, l'avantage numéro un de s'entraîner avec des bottes à ressort, c'est qu'elles diminuent de 80% l'impact sur les articulations. Faire du kangoojumps, c'est un peu comme marcher avec un petit nuage accroché sous chaque pied. On se sent léger, pas très élégant, mais vraiment très léger!

Pour cette première expérience, j'ai participé à un cours de type Bootcamp. C'est à dire que l'on travaillait en intervalle le cardio et la musculation. Évidemment, les muscles des jambes sont mis à profit, mais tous les muscles stabilisateurs (notamment les abdos) le sont également.


Crédit photo: page Facebook de Audrey Percheron (cliquez ici!)
 
À ma grande surprise, les bottes de kangoojumps permettent de faire la plupart des mouvements qu'un entraînement régulier implique. Cependant, j'ai trouvé que pour certains mouvements (les launchs sont un bon exemple) il faut prendre quelques minutes pour apprivoiser la technique, puisque l'équilibre est plus précaire.




Sachez que le kangoojumps peut se pratiquer à l'extérieur comme à l'intérieur. D'ailleurs, si vous êtes plus du type aérobie/zumba, les cours de KangooPower, sur fond musical, feront votre bonheur j'en suis certaine.

Et si vous êtes adepte de la course à pied, sachez qu'il est tout à fait possible de courir avec les bottes. D'ailleurs, si ma cheville droite n'était pas encore si fragile, je crois sincèrement que j'envisagerais m'acheter des bottes et me mettre au kangoojogging tellement j'ai adoré la sensation de courir en rebondissant!

Vous avez aussi envie d'essayer le kangoojumps? Kangoo Quebec plusieurs cours à la carte au coût de 15$ par cours incluant la location des bottes.

Infos utiles :
Site web : cliquez ici!
Page facebook de Audrey Percheron, entraîneure : cliquez et aimez ici!

Croyez-moi, l'essayer, c'est l'adopter! Un grand merci à Audrey et Alexandra de m'avoir accueilli pour me faire découvrir cette activité hors de l'ordinaire!

À bientôt les filles!
Mel, collaboratrice girly 

Vous aimez la plume de Mel et aimeriez la suivre dans ses péripéties? Sachez qu’elle a son blog où elle raconte de divertissantes tranches de vie ;) Cliquez ici!

 

 

mardi 24 février 2015

Encore mieux que le château de Frozen!


Mercredi soir, M.A. et moi avons eu la chance d’aller visiter l'Hôtel de glace… un court intermède polaire digne du célèbre film de Disney, La Reine des Neiges!
L'Hôtel de glace de Québec est le seul hôtel en Amérique à être entièrement conçu de neige et de glace. L’établissement, qui a accueilli déjà plus d’un million de visiteurs depuis sa première édition, célèbre cette année sont 15ème anniversaire avec la thématique L’espace-Temps.
Ainsi, le décor de chacune des suites de l’hôtel, habilement sculpté à même la glace et la neige, nous transporte dans des moments clés de notre histoire et dans des visions futuristes imaginées par le directeur artistique, Pierre l’Heureux.
Déjà, en mettant les pieds dans le grand hall, nous étions impressionnées par la beauté des lieux. Personnellement, c’est la transparence des sculptures qui m’a frappé en premier… On est vraiment loin des cubes de glace que je dépose dans mes « drinks » préférés! Notre sympathique guide nous a expliqué que ces œuvres d’art étaient créées dans une glace spéciale, faite à base d’eau dont on a retiré toutes les particules d’oxygène afin de la rendre parfaitement translucide. Le résultat est vraiment magnifique!
 
Évidemment, nous avons visité quelques chambres, car nous étions curieuses de découvrir comment se déroulait une nuitée dans cet environnement hivernal. Je ne vous cacherai pas que pour avoir droit au décor spectaculaire de l’une des suites, il faut savoir y mettre le prix. Mais pour souligner un anniversaire important ou encore pour faire sa grande demande, l’expérience sera mémorable, c’est certain. Et en tant que clients de l’hôtel, vous aurez, entre autre, le privilège de profiter de la zone spa. Quoi de mieux qu’un moment de détente dans un jacuzzi bien chaud sous les étoiles avant d’aller vous emmitoufler dans un sleeping pour la nuit?
Après avoir visité la chapelle et être retombées en enfance dans la glissade (oui, oui!), nous avons terminé notre visite par un arrêt au bar afin de déguster un cocktail dans un verre de glace. De mon côté, c’est le Verglas, un savant mélange de cidre de glace, de Grand Marnier et de jus de canneberges qui m’a fait de l’œil, alors qu’M.A. a plutôt opté pour un Sex on the ice… un cocktail 100% girly aux saveurs exotiques!
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Savourer un « drink » dans un verre de glace, appuyée sur une table de glace, qui elle-même se trouve dans un hôtel de glace, c’est véritablement se prendre pour Frozen et… adorer cela!
Assurément, l’Hôtel de Glace de Québec est un endroit hyper original pour une sortie de filles qui sort de l’ordinaire, car même si les visites de l’hôtel se terminent à 20h, le bar de glace, lui, reste ouvert jusqu’à minuit. De quoi pouvoir en profiter amplement pour mettre vos potins à jour affublées de vos plus beaux habits de neige!

Infos utiles :
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Adresse : 9530 rue de la Faune, Québec
Téléphone : 1-877-505-0423

Faites-vite, vous avez jusqu’au 22 mars pour tenter cette expérience glacée. Merci à l’Hôtel de Glace de Québec et à Alicia notre guide pour leur accueil chaleureux!

Mel, collaboratrice girly!
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Twitter: @etsionjasait